Внимание!

Здравствуй, дорогой Друг!

Так как мне не безразлична твоя судьба, хочу напомнить, что на днях заканчивается комплектация группы последнего в этом году набора на 1 семестр обучения в Академии 3Steam.

Если ты думаешь как изменить свою жизнь, то тебе сюда. В процессе обучения Ты создашь блог, научишься оформлять его, узнаешь как можно заработать помогая другим.

Мой блог является результатом обучения в Академии. Плюс ко всему обучение совершенно бесплатно. Получить более подробную информацию можно на странице Академия 3Steam.

Успеха!

В поиске утраченного

Здравствуй, Друг!

Сегодня я хочу поднять ещё одну проблему связанную с нашим здоровьем, вернее с одним из элементов обеспечивающим наше здоровье.

В младенчестве его достаточно, мы быстро растём, растут зубы и волосы, укрепляется организм. Далее, уже после 20 лет видимо что-то происходит с этим элементом – зубы начинают крошиться, у некоторых появляется лысина и т.п. Дальше может быть хуже.

 
О чём я? Ты правильно догадался – о кальции. Нам известно только то, что кальций является основой костей, зубов и волос. Но на самом деле на этом его функции в организме не заканчиваются, кальций участвует в организации нормальной работы сердца, отвечает за свёртываемость крови, психическое состояние и многое другое.

Сделать жизнь интереснее в наших руках

Здравствуй, Друг!

Представляешь!В прошлые выходные я сев в машину времени сгонял в 18 век нашей эры, дышал свежим,
морозным лесным воздухом. Плюс ко всему вышеперечисленному, рядом с нашим городом нашёл ещё один город, правда значительно меньших размеров и жильцы там необычные. Но, всё по порядку.

Отдохнув после ночной смены я сидел и думал как мне с пользой и удовольствием провести время. Мысль совершить вылазку в пригородные леса назревала давно. И вот ветка инерции обломилась под тяжестью зрелого мысленного плода – я решился. На улице около +3, быстро одеваюсь, бросаю в рюкзак несколько яблок на перекус, навигатор в рюкзаке всегда.

Геодезист и писатель Григорий Федосеев

Здравствуй, Друг!

Сегодня я хочу познакомить тебя с человеком, который внес огромный вклад в освоение сурового горного края Саян. И хотя в названии его профессии нет слова туризм, вклад его в копилку туристского опыта велик. 

Показывая в своих рассказах эвенков, коренных жителей Саян, он делится приёмами выживания этого народа, рассказывает об их обычаях и традициях. 

Этого человека звали Григорий Анисимович Федосеев - геодезист, писатель, влюблённый в свою работу и суровую горную природу.

Холод – враг или друг.

Здравствуйте, Друг!

Как Вы относитесь к холоду? Даже не думали над этим вопросом, ведь это так очевидно. Каждый человек стремится к комфортному состоянию, а холод, физический или душевный, вносит в нашу жизнь дискомфорт. Следовательно, он наш враг, так как стремится сделать нашу жизнь хуже, напряженнее.

Но посмотрим на это с другой стороны. Холод, внося в нашу жизнь дискомфорт, заставляет напрячься организм, сделать рывок, преодолеть самого себя. В результате чего повышается иммунитет, работоспособность и, как ни странно, возрастает психологическая устойчивость человека к различным неблагоприятным факторам. Иначе говоря, холод делает человека лучше, заставляет развиваться. Следовательно, он друг? 

Как же сделать так, чтоб этот друг активно помогал нам быть здоровыми физически и психически? Такой процесс уже существует и называется он – закаливание.

Важно! Ты тоже можешь это сделать!

Здравствуй, Друг!
 
Скажи, тебе нравится мой блог, его оформление, содержание, удобство навигации по статьям и т.д.? 

Да! Ты наверно считаешь, что я потратил много времени, чтобы научиться такому профессиональному оформлению. Что приобретая опыт я создал не один блог и это самый лучший. 


Спешу разочаровать, это мой первый блог. И, как видно, он не стал комом. Скажу тебе по секрету: "Ты тоже так можешь!"

Источник здоровья - сон

Здравствуй, Друг!

Сегодня мы откроем ещё одну составляющую успеха – это здоровье. Невозможно быть больным и успешным, отрицать это по крайней мере неразумно.

Можно быть богатым и больным, можно быть независимым и болеть, но болея быть успешным невозможно. Потому, что успех это положительная тенденция во всех сферах деятельности человека. 

Да, сегодня мы начинаем говорить о здоровье, как о составляющей успеха.

Заботясь о здоровье, мы поддерживаем свое тело в рабочем состоянии. Это позволяет нам эффективно осуществлять свою деятельность, не отвлекая внимание и ресурсы на заделывание пробоин. Какие же способы позволяют нам поддерживать здоровье своего тела?